葵影便移長至日

　　梅花先趁小寒開

　　農(nóng)歷十二月十四

　　迎來小寒節(jié)氣

　　它是冬季的第5個節(jié)氣

　　也是一個重要的時間節(jié)點

　　表示氣溫冷暖變化

　　標志著季冬時節(jié)正式開始

　　十二月節(jié)

　　月初寒尚小，故云

　　月半則大矣

　　小寒，冷氣積久而寒

　　天氣寒冷但未到極點

　　小寒大寒，凍成一團

　　“三九”往往在小寒節(jié)氣內(nèi)

　　此時冷空氣活動較為頻繁

　　氣溫也比較低

　　古人認為

　　大雁順陰陽而遷移

　　此時陽氣已經(jīng)萌動

　　大雁開始向北遷移

　　小寒時節(jié)有不少可口的美食

　　將糯米煮熟

　　配上炒香的“臘味”

　　以及香菜、蔥花等材料

　　便是入口香甜的糯米飯

　　三九補一冬

　　來年無病痛

　　冬天需注意養(yǎng)護腸胃

　　少食辛辣油膩的食物

　　適當吃些五谷雜糧

　　增強身體的抗寒能力

　　外出加強頭部保暖

　　晚上睡前用熱水泡腳

　　室內(nèi)保持空氣流通

　　預(yù)防呼吸道疾病的發(fā)生

　　鍛煉身體要循序漸進

　　白雪飄落，玉樹瓊枝

　　釀造的新酒香氣撲鼻

　　與友人圍坐在火爐邊

　　品酒賞雪，別有一番滋味

　　雪似梅花，梅花似雪

　　好看的冰窗花與霧凇

　　是冬日獨有的景致

　　進入小寒

　　年味也漸漸濃了起來

　　人們忙著準備年貨

　　寫春聯(lián)、買年畫

　　憧憬著不久之后

　　那祥和美好的春節(jié)

　　小寒連大呂

　　歡鵲壘新巢

　　隨著時光推移

　　大自然越來越熱鬧

　　春暖花開，春意不遠

　　小寒時節(jié)充滿希望

　　人生或許有很多坎坷

　　但只要意志堅定、踏實努力

　　終有否極泰來之時

　　小寒來臨

　　你對未來有哪些期許？

　　(記者 上官云)