城市里那些練體操的快樂少年
這是一個(gè)周六的下午,北京東四環(huán)外的一座大型運(yùn)動(dòng)館內(nèi),體操訓(xùn)練場(chǎng)地上不時(shí)傳出孩子們嬉戲的歡笑聲。身為3個(gè)孩子的母親,賈蓓蓓已經(jīng)在場(chǎng)邊坐了差不多3個(gè)小時(shí),孩子今天的體操課已經(jīng)結(jié)束多時(shí),但他們依然不愿離去。賈蓓蓓倒也不催促孩子們,3個(gè)孩子即便在兩個(gè)小時(shí)的體操課之后依然精力不減,還在各種體操器械上玩得不亦樂乎。看著孩子們享受其中,賈蓓蓓的目光中流露出滿滿的欣賞和滿足。
賈蓓蓓的大女兒今年9歲,一對(duì)龍鳳胎姐弟今年7歲。最小的弟弟小名羊羊,是姐弟三人中最早開始練體操的。賈培培回憶,那是去年上半年,羊羊還在上幼兒園,在一名同學(xué)家長(zhǎng)的推薦下,她帶著羊羊開始學(xué)體操。賈蓓蓓說,“男孩子天生愛動(dòng),又喜歡翻爬滾打。我們帶他去公園玩,他小小年紀(jì)就在單杠、雙杠上爬上爬下,樂此不疲。所以,當(dāng)有同學(xué)家長(zhǎng)推薦我們?nèi)W(xué)體操時(shí),我覺得還是挺適合他的?!?/p>
和很多中國(guó)人對(duì)體操的印象都與苦、累這些字眼有關(guān)一樣,賈培培一開始也以為體操訓(xùn)練應(yīng)該是比較艱苦的,所以也只是抱著讓孩子鍛煉鍛煉身體,有地方發(fā)泄一下精力即可的想法,并沒有考慮過體操還會(huì)給孩子帶來更多收獲。但在兒子練習(xí)體操之后,賈蓓蓓才發(fā)現(xiàn),原來現(xiàn)在的少兒體操與自己想象的體操完全不同,“孩子的訓(xùn)練目標(biāo)是循序漸進(jìn)達(dá)成的,訓(xùn)練過程、強(qiáng)度要求都是孩子比較容易接受的,氛圍也非常寬松”。
與賈蓓蓓一樣,另一位母親莊海燕也是在孩子練習(xí)體操之后才發(fā)現(xiàn)體操已經(jīng)不是自己印象里的那個(gè)樣子。莊海燕說,這種印象的改變從孩子第一次接觸體操時(shí)就發(fā)生了,“我兒子的性格比較內(nèi)向,不是特別容易接受陌生人和不熟悉的事物。一年前,孩子第一次去上體操課時(shí),他是自己進(jìn)去的,進(jìn)去之前他非??咕芎徒箲],但出來后的第一句話就是,‘媽媽,我要上這個(gè)課’。”之后,莊海燕仔細(xì)觀察過兒子是如何上體操課的,“教練會(huì)根據(jù)孩子的身體條件,給孩子定一個(gè)小目標(biāo),鼓勵(lì)、引導(dǎo)孩子去完成訓(xùn)練目標(biāo)。孩子感受更多的是自己不斷學(xué)會(huì)新的動(dòng)作和完成訓(xùn)練目標(biāo)的成就感”。
莊海燕發(fā)現(xiàn),兒子在練習(xí)體操的這一年時(shí)間里,原本內(nèi)向的性格也變得更加開朗、外向?!皶r(shí)不時(shí)在同學(xué)面前來一個(gè)側(cè)手翻,那種被同學(xué)們齊聲贊嘆的感覺,他覺得很棒。整個(gè)人的自信心大大增強(qiáng),性格也不再那么內(nèi)向了?!?/p>
孩子身體素質(zhì)的變化更不用多說,由于體操訓(xùn)練使得孩子的柔韌性、協(xié)調(diào)性以及敏捷、力量等素質(zhì)明顯提升,而這些素質(zhì)考察基本上也是學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的主體,莊海燕說,孩子在學(xué)校上體育課和參加體育考試都很輕松,相信體操訓(xùn)練對(duì)孩子未來在中考體育考試中取得理想成績(jī)也有很大幫助。
在三姐弟之家,看到弟弟對(duì)體操的喜愛,今年5月,兩個(gè)姐姐也跟著弟弟走進(jìn)了體操房。不過,在系統(tǒng)訓(xùn)練一年后,弟弟對(duì)體操的想法可能已經(jīng)與剛剛接觸體操的姐姐們大為不同。
賈蓓蓓說,“羊羊現(xiàn)在一周訓(xùn)練4次,他說他想像肖若騰那樣參加奧運(yùn)會(huì)?!迸囵B(yǎng)兒子成為專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,這是賈蓓蓓以前從未想過的問題,但當(dāng)孩子作出選擇的時(shí)候,她也會(huì)無條件支持。
作為一位北京的西城媽媽,賈蓓蓓深知“內(nèi)卷”的含義,也有千萬(wàn)種“雞娃”方法,但對(duì)于熱愛體操的小兒子羊羊,她認(rèn)為沒有什么比孩子的興趣和已經(jīng)展現(xiàn)出的潛力更重要。
“羊羊特別喜歡體操,我們之前給他報(bào)過很多培訓(xùn)班,所有的這些興趣班他都沒有堅(jiān)持下來,唯獨(dú)體操,他不僅堅(jiān)持了下來,而且對(duì)自己還有要求。”
“現(xiàn)在的少兒體操培訓(xùn)的確與我們的傳統(tǒng)印象不同,孩子們可以真正感受到參與體操運(yùn)動(dòng)的快樂。但如果說,訓(xùn)練就會(huì)變得很輕松,不苦不累,那也是不可能的。羊羊在訓(xùn)練中也哭過,任何訓(xùn)練,只要付出汗水和努力,都不容易。但作為家長(zhǎng),我看到的是,孩子在累了、哭了之后,就是不愿離開體操,我知道,孩子是真的喜歡。我也知道,孩子走專業(yè)運(yùn)動(dòng)員之路和業(yè)余娛樂完全是兩個(gè)概念,他之后還會(huì)吃更多的苦,但我愿意全力支持孩子追求他的理想。”說到這,賈蓓蓓的眼里閃亮了一下,不知是感動(dòng)的淚光還是對(duì)未來的憧憬。
一年多的系統(tǒng)訓(xùn)練,讓還不滿7歲的羊羊已經(jīng)在體操方面展現(xiàn)出較高的天賦和潛力,這也是賈蓓蓓支持孩子往專業(yè)運(yùn)動(dòng)員方向發(fā)展的一個(gè)原因。在賈蓓蓓看來,即便孩子未來不能成為一名優(yōu)秀的體操運(yùn)動(dòng)員,但體操的專項(xiàng)技能至少會(huì)為孩子將來提供更多選擇。
中國(guó)體操隊(duì)前運(yùn)動(dòng)員、SpringGym體操教室總教練金楊蕊娜,在2008年退役后一直從事少兒體操的教學(xué),十多年的時(shí)間里,她也看到了中國(guó)的少兒體操正在從傳統(tǒng)的業(yè)余體校主導(dǎo)模式向社會(huì)俱樂部興起的模式轉(zhuǎn)變。在這一轉(zhuǎn)變過程中,金楊蕊娜認(rèn)為,不少中國(guó)家長(zhǎng)對(duì)體操 “苦、累、傷”的固有印象也在改變。
金楊蕊娜說:“以前由業(yè)余體校主導(dǎo)的少兒體操訓(xùn)練,因?yàn)榧缲?fù)著競(jìng)技體操人才培養(yǎng)、選拔的重要任務(wù),必須要在孩子的某個(gè)年齡段之前選拔出人才,因此訓(xùn)練、教學(xué)的任務(wù)比較重、要求比較高,確實(shí)給人留下了體操訓(xùn)練很苦、很累的印象。但現(xiàn)在社會(huì)俱樂部的少兒體操,并不存在硬性任務(wù),訓(xùn)練、教學(xué)都是以每個(gè)孩子的身心條件為依據(jù),幫助孩子通過體操得到最有效的身體鍛煉和在參與體操中獲得快樂?!?/p>
金楊蕊娜表示:“體操訓(xùn)練給孩子帶來的促進(jìn)本體感知和身體控制能力的提升,在精神層面對(duì)孩子也有很大幫助,可以讓他們更加自信,并發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的過程是有意義的?!?/p>
體操被稱為“體育之父”,也有人說體操是運(yùn)動(dòng)之母,但無論怎樣,都反映出體操作為發(fā)展人的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的基礎(chǔ)地位。金楊蕊娜表示,從孩子的身體發(fā)育和健康成長(zhǎng)看,體操訓(xùn)練有著其他運(yùn)動(dòng)方式難以替代的作用。體操應(yīng)該成為少兒群體中最為普及的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),這在美國(guó)、日本、德國(guó)等體育發(fā)達(dá)國(guó)家已是普遍現(xiàn)象,但在我國(guó),由于體操給大多數(shù)國(guó)人留下了一個(gè)相對(duì)片面的固有印象,因此,讓更多的孩子能夠練習(xí)體操目前在我國(guó)還處于起步階段。
不過,隨著社會(huì)體操俱樂部在國(guó)內(nèi)大城市涌現(xiàn),以及越來越多的家長(zhǎng)對(duì)體育有著更全面和深刻的認(rèn)知,練體操的孩子正在增多,中國(guó)的大眾體操正在回歸它應(yīng)有的形象。
還是在那個(gè)周六,當(dāng)賈蓓蓓、莊海燕的孩子們還在單杠、蹦床、平衡木等體操器械上瘋玩時(shí),一個(gè)兩歲半的小女孩邁著還不算太穩(wěn)的步伐走上了體操墊。小女孩的父親崔欣悅,從孩子的成長(zhǎng)來說,體育是走在智育前面的。這個(gè)年齡的孩子其實(shí)還沒有太多可以選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,體操就是她最好的運(yùn)動(dòng)。
本報(bào)北京10月17日電
中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 慈鑫 (來源:中國(guó)青年報(bào))
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