王春雨的鬧鐘、蝴蝶結(jié)和生日心愿
幾乎每天,王春雨的鬧鈴都會(huì)在早上7點(diǎn)響起,“從來(lái)不用調(diào)”,盡管過(guò)去的兩個(gè)月包括了元旦、春節(jié)、元宵節(jié)、情人節(jié),甚至她28歲的生日。
為了備戰(zhàn)杭州亞運(yùn)會(huì)和巴黎奧運(yùn)會(huì),作為中國(guó)女子800米跑的代表人物,王春雨的冬訓(xùn)選在昆明高原進(jìn)行。她的生日比春節(jié)稍早一些,沒(méi)有盛裝打扮,只是穿著印有五星紅旗的羽絨馬甲,捧著白色蝴蝶結(jié)造型的蛋糕留下幾張自拍,其他便與日常無(wú)異——吃營(yíng)養(yǎng)餐、照常訓(xùn)練、準(zhǔn)點(diǎn)睡覺,“中午1點(diǎn)午睡,晚上10點(diǎn)肯定要休息了。”到了春節(jié),唯一的休息日是大年初一,她來(lái)不及“去趟大理”,便留在宿舍里,等待第二天訓(xùn)練。
“從小到大,對(duì)我來(lái)說(shuō),任何節(jié)日都是平常的一天,沒(méi)特殊,尤其中秋節(jié),幾乎都在外面比賽?!蓖醮河昙以诎不?,12歲參加區(qū)里的學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)被教練發(fā)掘,從此就在田徑場(chǎng)上風(fēng)吹日曬了16年,一開始,她練的是競(jìng)走,但沒(méi)過(guò)多久,她主動(dòng)向教練提出要練800米,“發(fā)現(xiàn)省里比賽800米冠軍還沒(méi)我跑得快”。
800米距離看似不長(zhǎng),但是公認(rèn)“難練也難跑”?!安凰愣膛埽膊皇情L(zhǎng)跑,但它要求運(yùn)動(dòng)員必須兼具短跑的速度和長(zhǎng)跑的有氧能力?!边@意味著,王春雨的訓(xùn)練得更加全面,“跑量向長(zhǎng)距離看齊,力量、速度訓(xùn)練的劇烈程度接近短跑?!笨杀扔?xùn)練更難的是,在這個(gè)項(xiàng)目的國(guó)際賽場(chǎng)上,中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的孤獨(dú)顯而易見,因?yàn)樵跂|京奧運(yùn)會(huì)前,這個(gè)被歐美國(guó)家選手統(tǒng)治的項(xiàng)目被視為我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)的一個(gè)“短板”,直到頭戴紅色蝴蝶結(jié)的王春雨站上新國(guó)立競(jìng)技場(chǎng)的跑道,“冥冥中就是我自己選的路”。
東京奧運(yùn)會(huì),王春雨先是以1分59秒14的個(gè)人最好成績(jī),成為首個(gè)闖進(jìn)奧運(yùn)會(huì)女子800米決賽的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員,在決賽中,她獲得了第五名,且再次提高成績(jī),跑到1分57秒整,創(chuàng)造了中國(guó)人在該項(xiàng)目上的最好成績(jī)。“從我奧運(yùn)達(dá)標(biāo)那一刻起,就給自己定下進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)前八的目標(biāo)?!币虼?,對(duì)闖入決賽的歷史性突破,王春雨早在意料之中,她在賽后還半開玩笑說(shuō):“進(jìn)入決賽后,我就是走下來(lái)也是第八,但我絕不會(huì)是第八?!彪m然她沒(méi)透露具體目標(biāo),但私下已經(jīng)默默準(zhǔn)備好了領(lǐng)獎(jiǎng)服。
“場(chǎng)上的8個(gè)人,其實(shí)都有希望站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),只是幾率大小的問(wèn)題,可站在這里,就已經(jīng)有希望了啊?!弊鳛榕艿郎先f(wàn)眾矚目的八分之一,王春雨并不想掩藏好勝心,可也按捺不住擔(dān)心,“怕摔倒,此前800米預(yù)賽中就有選手摔倒,那么短的距離,摔了就徹底沒(méi)戲了。”
發(fā)令槍響,王春雨腦海中閃過(guò)的可能性都沒(méi)發(fā)生。沖過(guò)終點(diǎn)線后,她喘著粗氣盯著大屏幕,名次先跳出來(lái)“第五,心理有落差”,成績(jī)隨后彈出,“1分57秒00,特別滿意,完全意料之外?!睕](méi)有時(shí)間調(diào)和悲喜,像一杯用涼水沖調(diào)的速溶咖啡被端上桌,她在混采區(qū)落下的眼淚中摻著不甘和喜悅,如同浮在面上的苦咖啡和甜奶精。
“用1分59秒站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)”和“第八名跑出1分57秒”怎么選?王春雨試圖解開糾結(jié),時(shí)間沉淀后,她選擇了后者,“成績(jī)更有說(shuō)服力,因?yàn)?分57秒可以讓和我同場(chǎng)競(jìng)技的這些選手,真正把我當(dāng)作她們的對(duì)手,而不再是我單方面的追趕?!贝艘圻^(guò)后,王春雨從世界排名第三十三位躍升為世界排名第九位,更重要的是,她將個(gè)人最好成績(jī)提升了兩秒,實(shí)際只用了不到10個(gè)月。
“你能跑到1分54秒。”中國(guó)田徑隊(duì)外教蘭迪·亨廷頓是這“兩秒”背后的關(guān)鍵人物,正如他為蘇炳添和王嘉男所付出的一樣。在東京奧運(yùn)會(huì)因疫情延期的一年間,正墮入迷茫的王春雨在國(guó)家隊(duì)集訓(xùn)時(shí)遇到這位年屆七旬的名帥,看到王春雨鞋帶散了,蘭迪主動(dòng)蹲下幫她系好,然后告訴她“這是訓(xùn)練中不可忽視的細(xì)節(jié)”。這一舉動(dòng)讓王春雨深受震撼,從而無(wú)條件地信任蘭迪安排的一切計(jì)劃,要是某堂課她未能達(dá)到教練的要求,蘭迪給予的也是鼓勵(lì),“你做得很好,運(yùn)動(dòng)員要正確看待自己的疲勞期。”當(dāng)訓(xùn)練越來(lái)越享受,王春雨的數(shù)據(jù)也在不斷提升,她開始相信蘭迪的話,“你可以跑贏她們?nèi)魏稳?。?/p>
這是一個(gè)埋藏已久的種子。當(dāng)800米跑成為很多女生的“噩夢(mèng)”時(shí),王春雨打心眼兒里不覺得800米“難”,取而代之的是和同學(xué)一起奔跑的快樂(lè),“講不好是它選了我還是我選了它?!痹谒磥?lái),兒時(shí)在田埂上不知疲倦地折返、跑壞十幾雙球鞋的故事,不是悲情,也無(wú)關(guān)夢(mèng)想,只是貪玩的孩子恰巧找到了“玩”的天賦。而目標(biāo)的出現(xiàn),與一次一飛沖天的轉(zhuǎn)折有關(guān)——2011年第七屆全國(guó)城市運(yùn)動(dòng)會(huì),16歲的她以2分01秒34的成績(jī)奪冠,這一成績(jī)是2011年亞洲女子800米最好成績(jī),距離倫敦奧運(yùn)會(huì)B標(biāo)只差了0.04秒,她繼而入選省隊(duì)、國(guó)家隊(duì),有了真正可以談及夢(mèng)想的平臺(tái)。
“一開始,覺得能參加奧運(yùn)會(huì)就很好了,但2016年里約奧運(yùn)會(huì)回來(lái)后,就覺得到了東京不能只滿足于站上賽場(chǎng),我還得進(jìn)決賽。如今,我已經(jīng)到了第五名,希望明年在巴黎能更上一個(gè)臺(tái)階。”王春雨并不掩飾自己的渴望,無(wú)論宏大的還是微小的,“系紅蝴蝶結(jié)是為了和國(guó)家隊(duì)衣服搭配,希望能有張好看的照片”“如果進(jìn)決賽了,就想去奧運(yùn)村做個(gè)漂亮的美甲”。
王春雨深知,800米是一個(gè)艱難且枯燥的項(xiàng)目,像在茫茫叢林里探索,得學(xué)會(huì)和荊棘相處。她很少提及訓(xùn)練的累和傷病的痛,“很多人說(shuō)我們運(yùn)動(dòng)員苦,但各行各業(yè)都有自己的難處,我們只是分工不同?!痹谒磥?lái),飲食上的克制、作息上的不放肆、興奮劑檢查帶來(lái)的限制都是運(yùn)動(dòng)員這份工作的基本要求,“如果真的出于熱愛,自律就是快樂(lè)的,我希望通過(guò)自律在賽場(chǎng)上展現(xiàn)給大家一個(gè)勇往直前的、自信的面貌?!?/p>
而要想走完叢林,在王春雨的計(jì)劃中,欣賞花草魚蟲同樣重要,這是她“大夢(mèng)想”背后的“小確幸”。為了激發(fā)自己,她常給自己設(shè)定“目標(biāo)獎(jiǎng)勵(lì)”,“比賽前,我會(huì)跟自己說(shuō),如果達(dá)到什么樣的成績(jī)就去買包,但幾乎都沒(méi)有買,因?yàn)槲矣X得我有更遠(yuǎn)大的目標(biāo)?!?/p>
東京奧運(yùn)會(huì)后,王春雨終于給自己兌現(xiàn)了一個(gè)“小獎(jiǎng)勵(lì)”,而更大的獎(jiǎng)勵(lì)已經(jīng)被設(shè)置了兩道門檻“杭州亞運(yùn)會(huì)蟬聯(lián)冠軍”“巴黎奧運(yùn)會(huì)成績(jī)好于東京”。本月底,她將前往美國(guó)備戰(zhàn),她離生日愿望又更近了一步,“一歲一禮,那就2023心想事成,給個(gè)理由讓我買個(gè)包獎(jiǎng)勵(lì)自己。”
本報(bào)北京2月20日電
中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 梁璇 來(lái)源:中國(guó)青年報(bào)
《中國(guó)青年報(bào)》2023年02月21日08版
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