中國(guó)西藏網(wǎng) > 即時(shí)新聞 > 時(shí)政

運(yùn)動(dòng)護(hù)齒,守護(hù)牙齒的“金鐘罩”

發(fā)布時(shí)間:2022-02-14 14:07:00來源: 新華網(wǎng)

  什么是運(yùn)動(dòng)護(hù)齒?

  它是一種抗沖擊力的彈性軟墊,是戴在牙齒和牙齦上的“保護(hù)套”。它能讓人們?cè)谶M(jìn)行高強(qiáng)度和直接對(duì)抗性運(yùn)動(dòng),如滑雪、滑冰、冰球、足球、籃球、曲棍球、跆拳道、拳擊等運(yùn)動(dòng)時(shí),緩沖頜面部和牙齒受到的意外沖擊力,降低牙齒、頜骨、唇、頰、舌等部位的損傷幾率,并減輕傷害的嚴(yán)重程度。運(yùn)動(dòng)員在咬住運(yùn)動(dòng)護(hù)齒時(shí),還可增加全身肌肉力量,幫助他們發(fā)揮出最佳的競(jìng)技水平,取得更好的比賽成績(jī)。

  時(shí)下,2022北京冬奧會(huì)的各項(xiàng)賽事進(jìn)程時(shí)刻牽動(dòng)人心,我們?cè)诙鄠€(gè)項(xiàng)目中見到運(yùn)動(dòng)員口中佩戴的彩色“牙套”,就是運(yùn)動(dòng)護(hù)齒。

  國(guó)際運(yùn)動(dòng)牙醫(yī)學(xué)會(huì)(ISDA)和美國(guó)牙科協(xié)會(huì)(ADA)聯(lián)合建議,在有身體沖撞潛在危險(xiǎn)的項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽時(shí)應(yīng)始終佩戴運(yùn)動(dòng)護(hù)齒。

  運(yùn)動(dòng)護(hù)齒一般佩戴于上頜牙列,對(duì)于拳擊等近身搏擊類的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,常上下頜同時(shí)佩戴。運(yùn)動(dòng)護(hù)齒主要包括三類:預(yù)成式、口內(nèi)成型式和定制式。

  目前主流的類型是定制式運(yùn)動(dòng)護(hù)齒,它由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的牙列模型進(jìn)行個(gè)性化制作。定制式運(yùn)動(dòng)護(hù)齒的密合性、穩(wěn)定性、舒適性、保護(hù)性皆優(yōu)于前兩種,甚至可以加入一些個(gè)人喜好的顏色,將安全與時(shí)尚完美結(jié)合。

  運(yùn)動(dòng)護(hù)齒是一次定制、一勞永逸嗎?

  不是!

  一方面,運(yùn)動(dòng)護(hù)齒使用中逐漸磨損,保護(hù)作用會(huì)受到影響。另一方面,青少年的口腔結(jié)構(gòu)在不斷生長(zhǎng)變化。因此建議,運(yùn)動(dòng)護(hù)齒每6個(gè)月至少更換一次,對(duì)使用頻率高或處于生長(zhǎng)發(fā)育高峰期者,甚至需要每3個(gè)月更換一次。

  不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,定制的運(yùn)動(dòng)護(hù)齒是一樣的嗎?

  不是!

  運(yùn)動(dòng)護(hù)齒的厚度由運(yùn)動(dòng)員的性別和體重、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的對(duì)抗程度等決定。一般可用2mm+2mm層壓護(hù)齒,男子冰球、男子短道速滑、男子雪橇等需要2mm+4mm或3mm+3mm的層壓護(hù)齒,拳擊、籃球的對(duì)抗性更強(qiáng)的項(xiàng)目則需要更厚的層壓護(hù)齒。

  運(yùn)動(dòng)護(hù)齒會(huì)影響口腔健康和口腔衛(wèi)生嗎?

  首先,制作運(yùn)動(dòng)護(hù)齒的材料必須是食品級(jí)安全的,無毒性、無刺激。

  其次,運(yùn)動(dòng)護(hù)齒在使用前后均應(yīng)充分清潔,必要時(shí)可使用牙膏和牙刷清洗,但不要使用有腐蝕性的清潔劑,不要使用熱水、酒精、日曬等方式消毒,并注意放在專用容器內(nèi)保存,避免受壓變形。

  最后,如果運(yùn)動(dòng)護(hù)齒有磨損或戴用不適,應(yīng)及時(shí)更換。

  總之,對(duì)于有口頜面部受傷風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)參與者,均應(yīng)找專業(yè)醫(yī)生定制運(yùn)動(dòng)護(hù)齒。為牙齒提供“神奇盔甲”,守護(hù)口頜健康。(文/北京大學(xué)口腔醫(yī)院副主任醫(yī)師劉曉強(qiáng))

(責(zé)編: 李雨潼)

版權(quán)聲明:凡注明“來源:中國(guó)西藏網(wǎng)”或“中國(guó)西藏網(wǎng)文”的所有作品,版權(quán)歸高原(北京)文化傳播有限公司。任何媒體轉(zhuǎn)載、摘編、引用,須注明來源中國(guó)西藏網(wǎng)和署著作者名,否則將追究相關(guān)法律責(zé)任。

林周县| 张家界市| 富阳市| 锦州市| 沙湾县| 同仁县| 鄄城县| 璧山县| 永胜县| 榆中县| 保靖县| 钟山县| 衡阳市| 历史| 江达县| 涟水县| 府谷县| 旬邑县| 淮安市| 平罗县| 周宁县| 盐城市| 万载县| 越西县| 南丹县| 灵川县| 永新县| 邵武市| 固原市| 永川市| 松桃| 郯城县| 高清| 墨脱县| 观塘区| 四子王旗| 西宁市| 新沂市| 封丘县| 中方县|