達(dá)娃拉珍老人的肖像（12月7日攝）。新華社記者 晉美多吉 攝

　　 1945年出生的達(dá)娃拉珍老人，如今生活在拉薩，享受著天倫之樂。

　　 達(dá)娃拉珍從小就給農(nóng)奴主放羊?！按杭咀钆绿焐系睦销椇鋈粡目罩懈_下來，叼走羊羔。”達(dá)娃拉珍說，她必須時刻警惕地看著天空，看到老鷹俯沖下來，就要用最快速度把羊羔藏在自己的藏袍中。小小的藏袍有時要揣著幾只羊羔，而她一路奔跑躲避老鷹的攻擊，時常摔下土坡，劃破手和臉。

　　 “每天的口糧很少，在山上放羊時，各種野果、野菜都用來填飽肚子?！边_(dá)娃拉珍說，丟了羊不但會被罵，還會被克扣原本就不多的口糧。

　　 1959年西藏進(jìn)行民主改革，百萬農(nóng)奴翻身獲得了解放。吃上飽飯、穿上新衣不再是奢望，曾經(jīng)想都不敢想的自由已經(jīng)實(shí)現(xiàn)。

　　 如今，達(dá)娃拉珍每天都會和她的朋友一起健身，打太極拳，幸福的微笑總是掛在她的臉上。

達(dá)娃拉珍老人的身份證（12月14日攝）。新華社記者 孫瑞博 攝

達(dá)娃拉珍（右）和朋友在等太極拳老師（12月7日攝）。新華社記者 晉美多吉 攝

達(dá)娃拉珍（左）和朋友走在拉薩街頭（12月7日攝）。新華社記者 晉美多吉 攝