圖為西藏鐵路青年工作者與西藏心理學專家學者展開分組體驗和心理團體輔導活動?！≈袊伯a主義青年團西藏自治區(qū)委員會供圖

　　近日，由中國共產主義青年團西藏自治區(qū)委員會、西藏自治區(qū)12355青少年服務臺、中國鐵路青藏集團有限公司拉薩車站團委聯(lián)合組織開展的西藏12355青少年服務臺走進川藏鐵路活動在林芝車站舉行。拉薩基礎設施段林芝車間、林芝車站20余名青年工作者參加活動。

　　活動上，西藏12355青少年服務臺邀請了西藏心理學專家學者，緊緊圍繞在建川藏鐵路青年工作者出現(xiàn)的心理健康問題方面，引導廣大青年開展了“正面冥想”“房樹人測試”“盲行”等分組體驗和心理團體輔導活動，對相關個案開展了心理干預疏導，使大家從緊張的狀態(tài)中逐漸走出來，充分發(fā)揮集體智慧，成功完成了相關輔導項目。

　　圖為西藏鐵路青年工作者與西藏心理學專家學者展開分組體驗和心理團體輔導活動?！≈袊伯a主義青年團西藏自治區(qū)委員會供圖

　　通過走進特殊青年群體，開展務實有效的心理健康“疏壓解負”活動，傾聽廣大青年心聲，有效緩解了生活和工作所帶來的心理壓力，掌握了情緒管理的技巧和釋放壓力的方法，增強了心理健康防護能力，提升了團隊合作意識。

　　下一步，西藏12355青少年服務臺將進一步強化自身職責，圍繞“傾聽心聲、權益維護、關愛成長”，落實《西藏自治區(qū)中長期青年發(fā)展規(guī)劃》，凝聚一批心理專家、法律專家、青年志愿者、專業(yè)社工隊伍，實現(xiàn)青少年成長發(fā)展需求與共青團服務供給的有效對接，進一步促進西藏青少年健康成長，打造青少年身邊便捷可及的服務平臺，建設維護青少年權益工作社會支持服務陣地，為西藏自治區(qū)平安建設、法治建設貢獻青春力量。