世界過(guò)敏性疾病日:長(zhǎng)期熬夜可加重皮膚過(guò)敏
7月8日是世界過(guò)敏性疾病日。噴嚏打個(gè)不停、眼睛腫成燈泡、皮膚一片潮紅……這些情況可能都是過(guò)敏的信號(hào)。
中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院皮膚性病科主治醫(yī)師劉昱介紹,過(guò)敏性疾病又被稱為變態(tài)反應(yīng)性疾病,也就是我們俗稱的過(guò)敏。過(guò)敏就是人體免疫系統(tǒng)對(duì)某些無(wú)害物質(zhì)“防衛(wèi)過(guò)度”而做出的過(guò)激反應(yīng)。
劉昱表示,過(guò)敏原的存在是過(guò)敏性疾病反復(fù)發(fā)作最重要的原因。過(guò)敏原種類繁多,最常見(jiàn)的有吸入性過(guò)敏原和食入性過(guò)敏原,其次為接觸性過(guò)敏原和輸注性過(guò)敏原(藥物)。過(guò)敏性疾病是一種可累及全身多個(gè)系統(tǒng)的免疫性疾病。如對(duì)花粉、灰塵等空氣中的顆粒過(guò)敏,常會(huì)引起眼、鼻或肺部的癥狀,出現(xiàn)眼睛紅癢、流涕、打噴嚏、咳嗽、哮喘等。常見(jiàn)的過(guò)敏性疾病包括過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性結(jié)膜炎、蕁麻疹、過(guò)敏性皮炎等;嚴(yán)重的過(guò)敏性疾病是過(guò)敏性休克,會(huì)危及生命。
“過(guò)敏的發(fā)生具有一定的家族性,有過(guò)敏性疾病的父母,其子女更容易患過(guò)敏性疾病。正在過(guò)敏期的患者,體內(nèi)的免疫反應(yīng)處于超敏狀態(tài),此時(shí),可能出現(xiàn)對(duì)原本不過(guò)敏的物質(zhì)也過(guò)敏的情況?!眲㈥耪f(shuō)。
皮膚是受內(nèi)外因素影響最大的器官。劉昱提示,長(zhǎng)期精神緊張、情緒激動(dòng)、熬夜、壓力大、睡眠不規(guī)律,身體會(huì)釋放大量的去甲腎上腺素、腎上腺素等,引起血管收縮、血壓上升,進(jìn)而產(chǎn)生大量自由基,攻擊能釋放過(guò)敏因子的肥大細(xì)胞,導(dǎo)致過(guò)敏癥狀。此外,情緒起伏劇烈時(shí),皮膚還會(huì)釋放一些神經(jīng)遞質(zhì),加劇過(guò)敏反應(yīng)。突然的壓力增加,通常容易引起蕁麻疹等速發(fā)型超敏反應(yīng);而反復(fù)的情緒波動(dòng),則容易出現(xiàn)過(guò)敏性皮炎等遲發(fā)型超敏反應(yīng)。
對(duì)于過(guò)敏性疾病的預(yù)防,劉昱建議,避免接觸過(guò)敏原是防治過(guò)敏的最佳方法,患有過(guò)敏性疾病的人群應(yīng)明確自身對(duì)哪些物質(zhì)過(guò)敏,盡量避免接觸或暴露于有過(guò)敏原的環(huán)境。此外,孕期補(bǔ)充魚油,孕期或嬰兒期補(bǔ)充益生菌能降低過(guò)敏性疾病的發(fā)生。
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