西藏舉行“全民健身　你我同行”5公里歡樂跑活動。圖為活動現場。 拉薩融媒記者 李從芳攝

　　春暖花開，春意盎然，正是跑步健身的好時節(jié)。為倡導文明健康的生活方式，鼓勵和引導廣大市民積極參加體育鍛煉，促進健康西藏建設，近日，由西藏自治區(qū)體育局主辦，拉薩市體育局協(xié)辦，廈門鐵叁角體育文化有限公司承辦的2023年西藏自治區(qū)全民健身系列活動暨“全民健身　你我同行”5公里歡樂跑在我市開跑。

　　記者在城關區(qū)仙足島措吉嶺文化廣場看到，5公里歡樂跑活動現場人頭攢動、熱鬧非凡，市民群眾熱情高漲。在春暖花開的季節(jié)，1000余名群眾齊聚一堂，呼吸新鮮空氣，近距離感受拉薩的自然之美，跑出健康、跑出精彩。

　　當天上午10時，伴隨著發(fā)令喇叭聲響，“全民健身 你我同行”5公里歡樂跑開跑。參與歡樂跑的群眾從措吉嶺文化廣場出發(fā)，順時針方向環(huán)仙足島經體育公園健身步道，最后返回措吉嶺文化廣場，全長5公里。

　　“我是第一次參加5公里歡樂跑，非常激動，這樣的活動對我們的身體很有益處?！眳①愓甙箔Z澤說。

　　作為全民健身5公里歡樂跑的戰(zhàn)略合作伙伴，中國郵政儲蓄銀行西藏自治區(qū)分行組織52名員工報名參加此次比賽。“希望通過這樣的全民健身活動，讓我們每一個人的身體都越來越健康，并以更加飽滿的熱情、更加昂揚的姿態(tài)投入到工作和生活中。”郵儲銀行西藏自治區(qū)分行黨委書記、行長趙清春說。

　　此次活動參賽者年齡最大的60歲，最小的10歲。為保證賽事安全有序進行，賽場設置了多個補給點和醫(yī)療急救車，為選手提供及時安心的服務及專業(yè)的醫(yī)護保障。參賽選手三兩相約，一邊享受跑步的樂趣，一邊欣賞拉薩河沿岸風光，很多人雖然不是專業(yè)選手，但基本都跑完了全程。

　　“能參加5公里歡樂跑比賽，非常減壓，非常開心，以后有類似的活動，我一定會積極參與。志愿者的服務、歡樂跑的路線包括環(huán)境都特別好。”參賽選手米覺尼瑪說。

　　最終，米覺尼瑪以16分37秒的成績獲得男子組冠軍，白央以24分04秒的成績獲得女子組冠軍。大家通過奔跑，感受到了全民健身、低碳生活的魅力，同時更充分體驗到拉薩近年來經濟社會發(fā)展的巨變和生態(tài)環(huán)境建設的成果，見證城市發(fā)展，享受戶外運動樂趣，營造了全民健身的良好氛圍。

　　“今年按照市里的要求，我們是一月一小賽，一季度一大賽，有效地推動全民健身良性發(fā)展。同時通過這樣一些活動，把拉薩充滿活力的一面呈現給大家?！笔畜w育局黨組副書記、局長拉珍說。