水球起源于19世紀中葉的英國，最初是人們游泳時在水中傳擲足球的一種娛樂活動，故有“水上足球”之稱，后逐漸形成兩隊之間的競技運動，以射入對方球門次數(shù)多的一方為勝。目前，中國大學(xué)生男子水球隊和女子水球隊正在上海集訓(xùn)，積極備戰(zhàn)。

　　泳池里，中國大學(xué)生男子水球隊的隊員們正在進行技戰(zhàn)術(shù)的對抗訓(xùn)練，他們大多來自上海體育大學(xué)、廣州體育學(xué)院、華南師范大學(xué)等高校，平均年齡23歲。

　　中國大學(xué)生男子水球隊主教練 王敏輝：訓(xùn)練情況來講，比較正常。因為大家都是各省市過來的，主要是練一些技戰(zhàn)術(shù)的配合。

　　水球結(jié)合了游泳、手球、足球、橄欖球以及摔跤等多項運動的特點，對運動員的力量、速度、耐力和靈活性都有很高的要求。比賽時，運動員必須全程“懸浮”在水中，不能觸碰池底和池壁，也非常考驗體能。除了技戰(zhàn)術(shù)和實戰(zhàn)訓(xùn)練外，備戰(zhàn)中，隊員們還要進行專項的體能訓(xùn)練。

　　中國大學(xué)生男子水球隊運動員 列榮堃：訓(xùn)練氣氛大家都蠻好的，大家都敢拼。比如說游泳的話，大家就一起沖起來，就我不能讓你快過我這樣子。

　　集訓(xùn)中，不僅小伙子們顯出了極大的拼勁，姑娘們也是積極備戰(zhàn)。中國大學(xué)生女子水球隊平均年齡也是23歲，來自上海體育大學(xué)、北京體育大學(xué)、天津體育學(xué)院等高校，集訓(xùn)期間，她們還安排了多場熱身賽。

　　中國大學(xué)生女子水球隊中方教練組組長 吳志宇：這兩天跟上海的男子青年隊打一個熱身比賽，我們希望讓男隊員在力量、速度上面把我們女隊員的速度帶起來對抗。

　　參加大運會的水球隊姑娘們，大多是第一次參加大運會，對于即將到來的比賽充滿期待。

　　中國大學(xué)生女子水球隊隊員 嚴思雅：緊張更多一點，也很期待吧，期待這次代表中國隊去參加比賽，而且是在我們中國的這個地方，更好地拼出好成績吧。

　　訓(xùn)練更科學(xué)更有效 科技助力大運備戰(zhàn)

　　為了取得更好的成績，科技元素正越來越多地出現(xiàn)在競技體育的訓(xùn)練中。在水球項目的集訓(xùn)中，防水心率儀、反應(yīng)燈、視頻分析系統(tǒng)等設(shè)備的運用，就讓訓(xùn)練更科學(xué)更有效。

　　心率監(jiān)測已經(jīng)廣泛運用于各項運動中。針對水球這種在水中進行的高強度運動項目，運動員需要用泳帽將一顆小小的防水心率監(jiān)測器牢牢固定在頭部，確保運動中信號也能實時傳入系統(tǒng)。

　　中國大學(xué)生男子水球隊主教練 王敏輝：這個就很直觀，像這種紅的，他心率可能就在每分鐘180次以上，甚至達到每分鐘190次，黃的也是心率在每分鐘160、170次以上。

　　水球比賽每隊上場7人，其中一名守門員。為了訓(xùn)練反應(yīng)速度，教練組還為守門員專門設(shè)計了反應(yīng)訓(xùn)練。五盞反應(yīng)燈被綁在水球球門框上沿的不同位置，運動員要在設(shè)定的時間里盡可能快速地將亮起的燈按滅，而運動員的每一次動作也會被記錄在系統(tǒng)里，供教練組分析。

　　中國大學(xué)生女子水球隊守門員教練 楊珺：跳兩邊角和防吊球的，中間那三個燈就是快速出手，還有支撐的訓(xùn)練。每周都起碼要練兩次，尤其是大賽之前，然后對她這個速度要求比較高一點。

　　每一場熱身賽，教練組都會用視頻技戰(zhàn)術(shù)分析系統(tǒng)記錄下整場比賽。

　　中國大學(xué)生女子水球隊中方教練組組長 吳志宇：它這里是一個數(shù)據(jù)統(tǒng)計的一個模板，然后統(tǒng)計完了以后，數(shù)據(jù)會實時反映到這個模板上面。可以通過這個視頻看防守哪里出了問題，哪里失了位置。