中國(guó)天氣網(wǎng)訊 今天（7月7日），我國(guó)迎來(lái)小暑節(jié)氣，這是夏天的第五個(gè)節(jié)氣，表示盛夏正式開(kāi)始?！白詮奈逶吕顫瘢缱铌翟庹舸丁?。此時(shí)，大地?zé)崂丝v橫、暑氣正濃，我國(guó)大部地區(qū)即將開(kāi)啟“燒烤模式”或“蒸煮模式”。中國(guó)天氣網(wǎng)盤(pán)點(diǎn)了1991年至2020年氣象大數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)小暑節(jié)氣不僅酷熱難耐，也是全年降雨最多的節(jié)氣。

　　小暑節(jié)氣開(kāi)啟蒸烤模式 南方城市“霸榜”高溫排行榜

　　小暑分三候：一候溫風(fēng)至，風(fēng)中夾雜著熱浪；二候蟋蟀居宇，暑氣難耐，蟋蟀也躲到庭院墻角下尋找陰涼；三候鷹始鷙，地面氣溫太高，老鷹振翅高飛前往高空尋找清涼。此時(shí)，大地少有涼風(fēng)，天地間仿佛變成了“蒸籠”、“烤箱”，暑熱的天氣特點(diǎn)更加突出。

　　小暑至，盛夏始。小暑時(shí)節(jié)，我國(guó)開(kāi)始進(jìn)入一年中最熱的時(shí)段，南北方一同進(jìn)入高溫高濕階段。中國(guó)天氣網(wǎng)特別盤(pán)點(diǎn)了常年小暑期間省會(huì)級(jí)城市高溫日數(shù)排行榜，南方城市占據(jù)九席，幾乎“霸榜”，北方僅有西安上榜；杭州以7.9天摘得榜首，福州和重慶位列二三位。

　　為何小暑節(jié)氣南方熱得如此猛烈呢？中國(guó)天氣網(wǎng)首席氣象分析師胡嘯介紹，我國(guó)中東部屬于季風(fēng)性氣候，具有“雨熱同期”的特點(diǎn)，所以無(wú)論是降水還是氣溫，都在這個(gè)節(jié)氣開(kāi)始走向極端。常年這個(gè)時(shí)候，長(zhǎng)江中下游會(huì)經(jīng)歷從出梅到入伏的過(guò)程，進(jìn)入到一年當(dāng)中高溫悶熱天氣較多的時(shí)節(jié)，南方的高溫相對(duì)猖獗；而北方陸續(xù)進(jìn)入雨季，高溫會(huì)逐漸減少，不過(guò)，隨著濕度的增加，暑熱感仍在持續(xù)。

　　小暑為全年降雨最多的節(jié)氣 武漢登頂雨量排行榜

　　“倏忽溫風(fēng)至，因循小暑來(lái)。竹喧先覺(jué)雨，山暗已聞雷。”唐代元稹的這首詩(shī)，生動(dòng)地描寫(xiě)了小暑節(jié)氣的天氣特征：不僅熱浪縱橫，難有一絲涼風(fēng)，還多雷多雨。

　　中國(guó)天氣網(wǎng)統(tǒng)計(jì)了1991年至2020年氣象大數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，除了高溫，降水在小暑期間也明顯增加，鮮明詮釋了“雨熱同期”的季風(fēng)氣候特點(diǎn)。數(shù)據(jù)顯示，全年來(lái)看，夏末秋初為降雨充沛時(shí)段，其中，小暑節(jié)氣最多，平均雨量達(dá)到64.7毫米。

　　從省會(huì)級(jí)大城市來(lái)看，小暑節(jié)氣降雨最多的城市主要集中在南方，前十名以華南、西南地區(qū)居多。其中，武漢以平均雨量154.2毫米成為小暑時(shí)節(jié)雨水最多的城市，廣州、南京緊隨其后，雨量也都超過(guò)120毫米。

　　小暑節(jié)氣為何雨這么多？胡嘯解釋道，小暑節(jié)氣雨量整體增多，伴隨著雨季的北抬，北方進(jìn)入到降水核心時(shí)段，華北、東北地區(qū)即將進(jìn)入“七下八上”主汛期，對(duì)北方很多城市來(lái)說(shuō)，7月都是一年當(dāng)中降雨量最多的月份；與此同時(shí)，南方也進(jìn)入到高溫和強(qiáng)降雨的并發(fā)時(shí)段，尤其是西南地區(qū)正處于雨季當(dāng)中，降雨充沛，此外，江南、華南一帶也常有臺(tái)風(fēng)的影響，暴雨、強(qiáng)對(duì)流天氣也頻繁發(fā)生。

　　今年小暑期間 我國(guó)呈現(xiàn)“南北雨多 中間高溫”的格局

　　胡嘯介紹，預(yù)計(jì)今年小暑期間，我國(guó)依然維持常年小暑大致的天氣特點(diǎn)，高溫晴熱和強(qiáng)降雨并存，總體呈現(xiàn)出“南北雨多、中間高溫多”的夾心狀天氣格局。

　　小暑期間，我國(guó)黃淮、江漢、江淮、江南這一帶地區(qū)以及西北地區(qū)的高溫過(guò)程都比較強(qiáng)，且高溫范圍比常年同期廣，持續(xù)時(shí)間也較長(zhǎng)；而多雨的區(qū)域主要集中在北方，華北，東北然多雷陣雨或陣性降水，此外，華南后汛期開(kāi)始，降雨也較為頻繁。

　　小暑至盛夏始 消暑美食喜“清新”

　　俗話說(shuō)“熱在三伏”，我國(guó)一般在小暑節(jié)氣期間進(jìn)入頭伏?！笆⑾氖筹?，最喜清新”，暑熱之時(shí)，人們常常覺(jué)得沒(méi)有胃口，會(huì)吃清涼消暑的食品，以度過(guò)炎熱的伏天。

　　在北方，進(jìn)入小暑節(jié)氣，有吃餃子、吃面的習(xí)慣。入伏之時(shí)，剛好是我國(guó)主產(chǎn)區(qū)麥?zhǔn)談倓偼瓿傻臅r(shí)候，家家麥滿倉(cāng)，而到了伏天人們精神委頓，食欲不佳，人們用新磨的面粉包的餃子，成為民間傳統(tǒng)食品中開(kāi)胃解饞的佳品。

　　南方水鄉(xiāng)則有在小暑節(jié)氣期間吃蜜汁藕的習(xí)慣，宋代詩(shī)人陶弼在《詠藕》詩(shī)的末尾提到過(guò)“與君消酷暑，瓜李莫相猜”。食藕以七月前期為佳，將鮮藕用小火煨爛，切片后加適量蜂蜜當(dāng)涼菜吃，實(shí)為解暑佳品。

　　此外，吃西瓜、飲茶也是自古以來(lái)人們喜愛(ài)的消暑方式?！睹髟~匯編》中就有“小暑啜瓜瓤，粗葛衣裳，炎蒸窗牖氣初剛。無(wú)計(jì)遣茲長(zhǎng)晝也，茗碗爐香”的詞句；宋代詩(shī)人晁補(bǔ)之也喜歡在暑熱時(shí)節(jié)，邀請(qǐng)好友烹茶消暑，并寫(xiě)道“一碗分來(lái)百越春，玉溪小暑卻宜人”。一碗淡茶，兩相對(duì)坐，十分愜意。

　　在這個(gè)暑熱正盛的時(shí)節(jié)，無(wú)論是食藕吃瓜，還是靜坐飲茶，希望大家都能通過(guò)自己喜歡的方式，覓得一方清涼。（策劃/張慧 設(shè)計(jì)/劉紅欣 數(shù)據(jù)支持/胡嘯 蔣森偉 王偉躍）