心理醫(yī)生給游戲成癮青少年“畫像”【 性格孤獨(dú)、內(nèi)向、害羞、敏感、多疑、情緒不穩(wěn)定的孩子更容易成癮】

　　武漢晚報(bào)訊(記者劉璇)10月10日是第31個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是“營(yíng)造良好環(huán)境，共助心理健康”。“游戲成癮”已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織正式納入精神疾患，具有哪些性格特質(zhì)的人更容易游戲成癮？武東醫(yī)院少兒心理科主任陳婷婷在《青少年游戲成癮方面的性格特質(zhì)與相關(guān)的心理因素》報(bào)告中為游戲成癮青少年“畫像”。

　　“青少年網(wǎng)絡(luò)成癮發(fā)病率并不高，只有5%?！标愭面貌幌胼p易為青少年貼上游戲成癮的標(biāo)簽，更多時(shí)候，她以“抑郁癥”“焦慮癥”“溝通障礙”等名義收治。她指出，性格孤獨(dú)、內(nèi)向、敏感、害羞、多疑、悲觀、情緒不穩(wěn)定、自我約束差的孩子更容易出現(xiàn)游戲成癮。孩子若有這些性格特點(diǎn)，家長(zhǎng)一定要給予更多關(guān)注。

　　8月初，一名母親將兒子拽進(jìn)陳婷婷的診室。這是一個(gè)170斤重的胖男孩，15歲，卻還沒讀完初二，因?yàn)殚L(zhǎng)期日夜顛倒地玩游戲，不得不暫時(shí)休學(xué)。男孩被收治入院。第一天，他沒日沒夜躺在床上玩游戲，累了才睡一會(huì)兒，餓了就躺著吃各種零食；兩三天后，他聽從陳婷婷的話，玩游戲的姿勢(shì)從躺著轉(zhuǎn)變?yōu)樽?；又過了幾天，男孩開始調(diào)整作息，白天玩游戲，晚上睡覺；再后來，他每玩一個(gè)半小時(shí)的游戲，就會(huì)停下休息，也開始在病房里走動(dòng)……

　　陳婷婷將男孩的點(diǎn)滴改變看在眼里，并欣喜地告訴孩子的母親，卻仍舊無法讓孩子獲得來自父母的激勵(lì)。“家長(zhǎng)看不到他的變化，只是看見孩子還在玩游戲，就開始一味指責(zé)?！标愭面谜f，這就是這個(gè)孩子面對(duì)的現(xiàn)實(shí)世界，他無法從家庭得到認(rèn)同。孩子的父母經(jīng)常出差，他常年跟隨爺爺奶奶生活。不愛運(yùn)動(dòng)的他越長(zhǎng)越胖，在學(xué)校里遭到同學(xué)譏笑，也交不到朋友。無論在學(xué)校，還是在家里，都很少聽見表揚(yáng)的話。

　　當(dāng)生活被否定的聲音填滿，男孩便悶頭躲進(jìn)了游戲世界。在這個(gè)世界里面，他被人夸贊，并擁有很多網(wǎng)友。每一次微小的進(jìn)步，即便只是跨過一個(gè)關(guān)卡，都總能得到及時(shí)的獎(jiǎng)勵(lì)。那種滿足與快樂就像一條溫柔的繩索，將男孩牢牢拉住，越來越沉溺其中。陳婷婷告訴記者，大多數(shù)孩子沉迷游戲，其實(shí)是他們?cè)凇霸V說”自己無法應(yīng)對(duì)的壓力和痛苦。

　　在陳婷婷的診室，網(wǎng)絡(luò)成癮患者集中在13歲到18歲，占比最大的則是高中生，因?yàn)樗麄兺池?fù)更大的壓力。孩子通過玩游戲去釋放壓力，逃避現(xiàn)實(shí)。“出現(xiàn)游戲成癮其實(shí)是孩子發(fā)出情緒出現(xiàn)問題的信號(hào)了?！标愭面谜f，很多時(shí)候孩子學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題，其實(shí)是情緒和人際關(guān)系出現(xiàn)了問題，這個(gè)時(shí)候如果家長(zhǎng)能夠和孩子進(jìn)行有效溝通，或能避免孩子在虛擬的世界去尋求認(rèn)同。父母要學(xué)會(huì)傾聽孩子的聲音，關(guān)注孩子的變化。當(dāng)孩子不說話，發(fā)脾氣，關(guān)門閉鎖時(shí)，不妨問問他，是否需要幫助，并及時(shí)幫他分析原因，給予他需要的幫助和鼓勵(lì)。尤其是那些對(duì)孩子賦予過高期望的家長(zhǎng)，要發(fā)自內(nèi)心去接納孩子。

　　當(dāng)天，武漢市武東醫(yī)院聯(lián)合青山區(qū)殘聯(lián)陽光心語服務(wù)站及鋼都街殘聯(lián)，在青山區(qū)鋼都花園街道綠景苑社區(qū)舉辦了“營(yíng)造良好環(huán)境·共助心理健康”世界精神衛(wèi)生日主題宣傳活動(dòng)。向市民普及心理健康知識(shí)，倡導(dǎo)社會(huì)各界重視并幫助心理疾病患者。現(xiàn)場(chǎng)康復(fù)科音樂治療師李梔帶領(lǐng)在場(chǎng)的觀眾體驗(yàn)了音樂療法，通過參與團(tuán)體輔導(dǎo)、游戲互動(dòng)等放松心情、體驗(yàn)快樂，用音樂記憶療愈焦慮、釋放壓力，平復(fù)情緒。

　　武漢晚報(bào)2022年10月12日第11版