夏天“上雪”訓練
目前,各冰雪項目國家集訓隊的備戰(zhàn)正在如火如荼地進行中。對國家越野滑雪隊隊員而言,今年的夏訓與以往有所不同,除了練體能,雪上訓練也占到了相當?shù)谋戎亍S著吉林北山雪洞的建成和投入使用,隊伍可以不受季節(jié)、天氣影響,實現(xiàn)反季節(jié)滑雪訓練,延長上雪時間。
室外是炎炎夏日,雪洞內(nèi)卻始終保持著較低的溫度。據(jù)了解,北山雪洞是利用原有的人防工程改擴建而成,內(nèi)部鋪設(shè)有制冷設(shè)備,可以控制并調(diào)節(jié)溫度。雪洞內(nèi)是一條長約1.3公里的“封閉”賽道,有特別的坡度設(shè)計,最高點與最低點的落差達21米之多?!把┒蠢镒罾涞牡胤皆诹阆?攝氏度左右,始終保持著冬天的感覺?!痹揭盎﹪壹栮牳鳖I(lǐng)隊許猛表示,截至6月12日,集訓隊一隊的15名隊員已經(jīng)在雪洞進行了將近一周的訓練,效果良好,他們也成為雪洞建成后最早一批入駐訓練的冬季項目運動員。
由于科技含量高、建設(shè)難度大,雪洞的數(shù)量在世界范圍內(nèi)屈指可數(shù)。我國剛剛投入使用的吉林北山雪洞則是亞洲首個可以實現(xiàn)全季節(jié)標準化越野滑雪的專業(yè)訓練場地。
“雪洞訓練是一種非常好的輔助訓練手段?!痹S猛說,隊伍自4月下旬集結(jié)以來,在體能和基礎(chǔ)訓練方面已經(jīng)有了一定積累,此時進行上雪訓練,打磨動作,對于將基礎(chǔ)能力轉(zhuǎn)化為雪上的滑行能力將大有助益。
根據(jù)安排,隊伍會在基礎(chǔ)訓練和雪上訓練之間進行切換,來提高隊員們的實戰(zhàn)能力,這也是傳統(tǒng)冰雪強國常用的訓練方式?!吧蟼€賽季的世錦賽,我們創(chuàng)造了近兩個賽季以來在國際A級賽事中的最好成績,希望通過夏訓,隊伍能為下個賽季做好準備,繼續(xù)爭取成績上的突破?!痹S猛表示,“有了這么好的訓練條件,我們每一天都要全力以赴。”
《 人民日報 》( 2019年06月13日 15 版)