深耕教學(xué)科研 培養(yǎng)體育人才(最美教師)
冬奧賽場(chǎng)上,當(dāng)中華人民共和國(guó)國(guó)歌奏響,當(dāng)五星紅旗高高飄揚(yáng),有一位幕后的人,常常熱淚盈眶。他就是沈陽(yáng)體育學(xué)院教授、中國(guó)自由式滑雪空中技巧隊(duì)體能教練牛雪松。
“為運(yùn)動(dòng)員成就奧運(yùn)夢(mèng)想搭建階梯,為體育事業(yè)奮斗一生,是我的追求?!迸Q┧烧f(shuō)。
“因?yàn)槲覀兌加幸粋€(gè)共同信念,要為國(guó)爭(zhēng)光”
2022年2月14日,北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子空中技巧決賽在張家口云頂滑雪公園舉行,中國(guó)選手徐夢(mèng)桃勇奪金牌。在2018至2022這個(gè)賽季,徐夢(mèng)桃沒(méi)有受到傷痛困擾,表現(xiàn)出最好的競(jìng)技狀態(tài)。而這一成績(jī)的取得,離不開(kāi)牛雪松的努力。
2016年,徐夢(mèng)桃在比賽時(shí)摔倒,造成前交叉韌帶斷裂、半月板撕裂及多次骨挫傷,之后又進(jìn)行了前交叉韌帶重建術(shù)和半月板70%的切除術(shù)。牛雪松總結(jié)康復(fù)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn),制定出一套高效、科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練方案。術(shù)后7個(gè)月,徐夢(mèng)桃康復(fù),重返專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練;術(shù)后10個(gè)月,徐夢(mèng)桃參加世界杯賽并獲得冠軍。
像這樣的故事還有很多。索契冬奧會(huì)結(jié)束后,國(guó)家隊(duì)重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員張?chǎng)坞p側(cè)膝關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)重度(四度)損傷,牛雪松根據(jù)情況為她制定了為期一年的康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃。
在康復(fù)訓(xùn)練中,張?chǎng)谓?jīng)歷了許多痛苦。牛雪松總是耐心地開(kāi)導(dǎo)她、鼓勵(lì)她,并幫她分析當(dāng)時(shí)國(guó)際賽場(chǎng)上對(duì)手的技術(shù)難度和技術(shù)風(fēng)格。在牛雪松的堅(jiān)持和努力下,張?chǎng)螆?jiān)定了重返賽場(chǎng)的決心,在2018年平昌冬奧會(huì)上奪得個(gè)人比賽銀牌。
從2008年開(kāi)始,14年間,每到備戰(zhàn)周期,牛雪松便被借調(diào)到國(guó)家隊(duì),負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練和康復(fù)訓(xùn)練。
“自由式滑雪空中技巧幾乎每天都有訓(xùn)練任務(wù),而且冰雪項(xiàng)目比賽基本在冬季,所以這10多年的春節(jié),我大多是在訓(xùn)練場(chǎng)、比賽場(chǎng)上度過(guò)的?!迸Q┧烧f(shuō),“但我從沒(méi)想過(guò)放棄,因?yàn)槲覀兌加幸粋€(gè)共同信念,要為國(guó)爭(zhēng)光。結(jié)合專(zhuān)業(yè)所長(zhǎng),用科學(xué)的手段和方法,幫助運(yùn)動(dòng)員提升體能、對(duì)抗傷病、延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命,為國(guó)家培養(yǎng)更多優(yōu)秀競(jìng)技體育人才,是我堅(jiān)持的動(dòng)力所在?!?/p>
“看到學(xué)生們成長(zhǎng)成才,在各自崗位上發(fā)揮作用,是我最開(kāi)心的事”
“課堂上的牛老師風(fēng)趣幽默,訓(xùn)練時(shí)的牛老師認(rèn)真踏實(shí),感謝遇見(jiàn)牛老師,讓我的教育觀發(fā)生了很大的變化。作為一名體育老師,我會(huì)堅(jiān)持為體育教育貢獻(xiàn)力量?!钡弥Q┧色@評(píng)“最美教師”,他的學(xué)生在朋友圈里這樣寫(xiě)道。
牛雪松是一名在國(guó)家隊(duì)服務(wù)運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)訓(xùn)練的教練,也是一名從事體能訓(xùn)練方向教學(xué)的教師。他深耕教育教學(xué)26年,在沈陽(yáng)體育學(xué)院創(chuàng)設(shè)了體能訓(xùn)練專(zhuān)業(yè)方向課程體系,建立了課堂實(shí)訓(xùn)、課外實(shí)踐、社會(huì)服務(wù)三位一體的實(shí)踐教學(xué)體系,組建了師生體能訓(xùn)練團(tuán)隊(duì),將課堂教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)有機(jī)結(jié)合。
在教授專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí),牛雪松還十分注重把思想政治教育融入課程教學(xué)之中。“在講專(zhuān)項(xiàng)體能設(shè)計(jì)與安排的課程時(shí),牛老師講解了空中技巧的項(xiàng)目特征,還講述了這支隊(duì)伍的光榮歷史。空中技巧隊(duì)的老將們,四戰(zhàn)冬奧,流過(guò)許多淚,帶著一身傷,但他們依舊執(zhí)著堅(jiān)守、追逐夢(mèng)想?!迸Q┧傻膶W(xué)生趙雪杉回憶,“聽(tīng)到這些,大家都很感動(dòng),無(wú)論今后遇到什么困難,我都會(huì)迎難而上?!?/p>
如今,牛雪松培養(yǎng)的體能訓(xùn)練方向?qū)W生都獲得了體能訓(xùn)練師資質(zhì),很多畢業(yè)生在運(yùn)動(dòng)隊(duì)、體能訓(xùn)練中心擔(dān)任訓(xùn)練師。他培養(yǎng)的26名研究生,擔(dān)任過(guò)10多支國(guó)家隊(duì)的體能教練,他們運(yùn)用專(zhuān)業(yè)所學(xué),為推進(jìn)體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)作出貢獻(xiàn)。“看到學(xué)生們成長(zhǎng)成才,在各自崗位上發(fā)揮作用,是我最開(kāi)心的事?!迸Q┧烧f(shuō)。
“我今后會(huì)把更多精力投入到高素質(zhì)體育人才培養(yǎng)當(dāng)中”
2015年,國(guó)家隊(duì)重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員賈宗洋在一次意外中造成小腿三處粉碎性骨折。為制定安全、有效、科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練方案,牛雪松查閱大量資料,咨詢(xún)骨科醫(yī)學(xué)專(zhuān)家,借助X光片、肌肉狀態(tài)測(cè)試以及每天計(jì)算的訓(xùn)練負(fù)荷量等指標(biāo),反復(fù)思索并修正訓(xùn)練方案。
經(jīng)過(guò)15個(gè)月的悉心照料,賈宗洋完全康復(fù)、重返訓(xùn)練。2018年平昌冬奧會(huì),賈宗洋奪得個(gè)人比賽銀牌。今年北京冬奧會(huì),賈宗洋在混合團(tuán)體比賽中摘得銀牌。小腿脛骨、腓骨及踝骨三處粉碎性骨折,康復(fù)后重返賽場(chǎng)并連續(xù)獲得優(yōu)異成績(jī),賈宗洋的經(jīng)歷創(chuàng)造了國(guó)內(nèi)外罕見(jiàn)的康復(fù)案例。
“在現(xiàn)代競(jìng)技體育中,要想取得優(yōu)異成績(jī),離不開(kāi)先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)和科學(xué)的訓(xùn)練方法?!睘榇?,牛雪松潛心科研、精益求精、不斷超越。
每年春季和秋季體能集訓(xùn)期,牛雪松要研究和探索項(xiàng)目規(guī)律、技術(shù)特征,科學(xué)把握整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程及賽季的負(fù)荷安排;每年夏季和冬季技術(shù)訓(xùn)練期,牛雪松要仔細(xì)觀察每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作及特點(diǎn),設(shè)計(jì)出更符合技術(shù)用力結(jié)構(gòu)的專(zhuān)門(mén)性力量訓(xùn)練方法……
為推動(dòng)建設(shè)世界知名體育大學(xué),培養(yǎng)高質(zhì)量體育人才,牛雪松在學(xué)校規(guī)劃并建設(shè)了現(xiàn)代化體能訓(xùn)練中心。新的理念、新的設(shè)備、新的方法極大提升了運(yùn)動(dòng)傷病康復(fù)和預(yù)防水平,不僅為國(guó)家隊(duì)訓(xùn)練和比賽提供了有力保障,也為學(xué)校體能訓(xùn)練理論與實(shí)踐的開(kāi)展、為全民健康和大眾健身提供了科研平臺(tái)。
服務(wù)社會(huì)是高校的一項(xiàng)重要職能,作為一名高校教師,牛雪松每年都深入運(yùn)動(dòng)隊(duì)、學(xué)校,講授體能訓(xùn)練和康復(fù)訓(xùn)練的理論和方法。牛雪松說(shuō):“我今后會(huì)把更多精力投入到高素質(zhì)體育人才培養(yǎng)當(dāng)中,進(jìn)一步完善課程體系,帶動(dòng)更多人參與到全民健身中來(lái)?!?/p>
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