預(yù)防“全球第一大癌” 每月進(jìn)行“澡”檢查
【給您提個(gè)醒】
4月15日到21日是第28個(gè)全國(guó)腫瘤防治宣傳周。據(jù)世界衛(wèi)生組織國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)發(fā)布的數(shù)據(jù),2020年全球乳腺癌新發(fā)病例高達(dá)226萬(wàn)例,成為“全球第一大癌”。
對(duì)此,解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心腫瘤醫(yī)學(xué)部副主任江澤飛在接受科技日?qǐng)?bào)記者采訪時(shí)表示,作為危害女性身心健康的第一大惡性腫瘤,乳腺癌患病人數(shù)在我國(guó)呈逐年上升趨勢(shì),且患者群體漸趨年輕化。
“年輕乳腺癌患者往往有‘四高’特征,即壓力高、營(yíng)養(yǎng)高、熱量高、脂肪高。來(lái)自生活、情緒、工作的壓力,加上熬夜和不健康的飲食習(xí)慣,會(huì)增加年輕女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),需要引起足夠的重視?!苯瓭娠w表示。
肥胖、生育晚等都是致病因素
那么,導(dǎo)致乳腺癌出現(xiàn)的原因有哪些呢?
“生育晚或不生育都是導(dǎo)致乳腺癌的危險(xiǎn)因素?!苯瓭娠w表示,“女性在哺乳期,乳腺會(huì)發(fā)育到一個(gè)更成熟階段,使乳腺細(xì)胞具有更強(qiáng)的抵御致癌因素的能力,因此我們倡導(dǎo)廣大年輕女性早婚早育,生育后建議哺乳至少6個(gè)月。”
與此同時(shí),初潮的年齡小于12歲、絕經(jīng)年齡大于55歲,也會(huì)提升罹患乳腺癌的概率;若乳腺良性疾病治療不及時(shí)或者治療不當(dāng),亦有可能導(dǎo)致乳腺出現(xiàn)癌變;肥胖者體內(nèi)含有高水平的雌激素,這類人患上乳腺癌的概率要比一般女性高5到10倍。
除此之外,長(zhǎng)期攝入不健康食品、運(yùn)動(dòng)量小、接觸電離輻射等,也都是導(dǎo)致乳腺癌病發(fā)的重要原因。
江澤飛說(shuō),乳腺癌患者中,約20%有家族史,其中已知與乳腺癌相關(guān)的基因至少有20多種,其中比較知名的是BRCA1和BRCA2突變。
早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療是關(guān)鍵
江澤飛表示,女性要定期進(jìn)行身體檢查,做到“早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療”。同時(shí),在月經(jīng)結(jié)束后一周左右,女性朋友可自行查看乳房對(duì)稱性、皮膚顏色、形態(tài)等,并通過(guò)觸摸查看是否雙側(cè)對(duì)稱、是否有腫塊。
“每個(gè)月,女性都該給自己做一次這樣的檢查,可在洗澡時(shí)進(jìn)行。學(xué)會(huì)‘澡’檢查很重要,這是最方便、易行的檢查方法?!苯瓭娠w說(shuō)。
“當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的乳房出現(xiàn)無(wú)痛腫塊、乳房局部或乳頭凹陷、腋窩淋巴結(jié)腫大等問(wèn)題時(shí),應(yīng)給予高度重視,并及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)?!苯瓭娠w指出,“我國(guó)一半以上女性為致密型乳腺,研究發(fā)現(xiàn)乳腺組織致密會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),也使乳腺癌更不容易被發(fā)現(xiàn)。不過(guò),通過(guò)B超就能看到乳腺結(jié)構(gòu),這個(gè)檢查適用于各個(gè)年齡段的女性。對(duì)于40歲以上女性,我建議每年再做一次鉬靶X線檢查。”
“需要注意的是,乳腺癌一般是不疼的,和乳腺增生引起的疼痛不同。乳腺結(jié)節(jié)絕大多數(shù)是良性,不需要額外干預(yù)?!苯瓭娠w表示,“如果發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)質(zhì)地硬、位置相對(duì)固定、近期突然出現(xiàn)或增長(zhǎng)很快,則惡性的可能性大,需進(jìn)行超聲等影像學(xué)檢查,并最終通過(guò)病理診斷進(jìn)行確診?!?張 強(qiáng))
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