10月29日晚，韓國(guó)首爾梨泰院萬(wàn)圣節(jié)慶典活動(dòng)上發(fā)生踩踏悲劇引起各界關(guān)注。隔著屏幕都能感受到的窒息著實(shí)讓人恐懼。今天，北京120急救中心的醫(yī)生就來(lái)教大家一些遭遇踩踏時(shí)的逃生技巧，以及擠壓傷的處理方法。關(guān)鍵時(shí)刻，或可救人一命。

　　這些人多的地方 往往潛藏危險(xiǎn)

　　人多是發(fā)生擁擠踩踏事故的基本原因，所以諸如球場(chǎng)、商場(chǎng)、車站、廣場(chǎng)、學(xué)校、影院以及狹窄的橋梁、街道等都有可能潛藏著踩踏的危險(xiǎn)；發(fā)生的時(shí)間常見(jiàn)于節(jié)日、大型活動(dòng)、聚會(huì)等。在擁擠行進(jìn)的人群中，如果前面有人摔倒，而后面不知情的人繼續(xù)前行的話，那么人群中極易出現(xiàn)像“多米諾骨牌”一樣連鎖倒地的擁擠踩踏現(xiàn)象。

　　避免踩踏事故的發(fā)生，一方面公共活動(dòng)組織者應(yīng)根據(jù)集會(huì)和參與公眾的特點(diǎn)，有針對(duì)性地采取安保和疏導(dǎo)措施，設(shè)計(jì)好應(yīng)急預(yù)案。作為公眾，也要有安全防范意識(shí)。

　　身處人潮中 牢記脫身法則

　　北京120急救中心的醫(yī)生介紹，在類似集會(huì)散場(chǎng)的過(guò)程中，盡量走在人流的邊緣。如果人群向你涌來(lái)，不要去觀看發(fā)生什么事，應(yīng)趕緊退避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。

　　在擁擠的人群中，請(qǐng)保持類似拳擊式(雙手握拳在胸前；或一手握拳，另一只手握住該手手腕)，雙肘撐開平放胸前，用力保護(hù)自己的胸腔，保證自己能夠呼吸，順著人群，尋找機(jī)會(huì)從側(cè)邊離開。

　　記住，一定要順著人流走，切不可逆著人流前進(jìn)，那樣很容易被人流推倒。同時(shí)遠(yuǎn)離店鋪玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎傷。

　　假如你的鞋子被踩掉，或者包包等重要物品被擠掉，不要彎腰撿拾，生命永遠(yuǎn)比物品重要。如果有機(jī)會(huì)，抓住牢固的東西慢慢走動(dòng)或停住，待人群過(guò)去后再迅速離開現(xiàn)場(chǎng)。

　　一旦在人流中不幸倒地，應(yīng)該爭(zhēng)取迅速起來(lái)離開；如果起不來(lái)，兩手十指交叉相扣，護(hù)住后腦和頸部；兩肘向前，護(hù)住頭部；雙膝盡量前屈，護(hù)住胸腔和腹腔重要臟器，側(cè)躺在地。

　　傷員別隨便移動(dòng) 窒息應(yīng)心肺復(fù)蘇

　　急救醫(yī)生介紹，擁擠踩踏事故發(fā)生后，要立即報(bào)警，等待救援。醫(yī)務(wù)人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)前，要抓緊時(shí)間用科學(xué)的方法開展互救。在救治中，應(yīng)遵循先救重傷者、老人、兒童及婦女的原則。

　　現(xiàn)場(chǎng)急救時(shí)，一般不應(yīng)隨便移動(dòng)傷員，而是就地評(píng)估傷勢(shì)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)急救。要注意在移動(dòng)傷員的過(guò)程中一定要防止傷員的傷勢(shì)加重，對(duì)于懷疑頸椎損傷的傷者，應(yīng)注意保持頭頸與軀體的中立位，不要使頸部扭曲和屈曲。

　　人群擁擠、踩踏，會(huì)造成擠壓傷。擠壓傷是由于擠壓造成的直接損傷。人體肌肉豐富的部位如四肢、軀干遭受重物長(zhǎng)時(shí)間的擠壓后，會(huì)導(dǎo)致以肌肉拉傷為主的軟組織損傷。

　　解除壓迫后，應(yīng)先檢查其生命體征，以及有無(wú)開放性外傷，并將傷肢盡量暴露在涼爽的空氣中，用冷水或冰塊冷敷受傷部位，以降低組織代謝，減少毒素吸收。被擠壓的肢體如果有開放性傷口而出血時(shí)，立即止血包扎，肢體腫脹嚴(yán)重者，注意包扎固定的松緊度。

　　此外，對(duì)于踩踏傷來(lái)說(shuō)，最重要的是窒息和呼吸停止的急救，如果無(wú)意識(shí)反應(yīng)，說(shuō)明傷勢(shì)嚴(yán)重，應(yīng)立即進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)心肺復(fù)蘇，直到交給醫(yī)務(wù)人員為止。（記者 李潔）